Frühstücksflocken im Nährwert-Vergleich
8 Lebensmittel · 5 direkte Vergleiche
Kalorien und Nährwerte: alle Frühstücksflocken auf einen Blick
364 kcal im Schnitt
8 Frühstücksflocken von Weizenkleie (271 kcal) bis Granola (432 kcal) pro 100 g.
amtliche Datenbasis (BLV/USDA)
- Weizenkleie 271 kcal
- Durchschnitt 364 kcal
- Granola 432 kcal
Alle 8 Frühstücksflocken nach Kalorien
| Lebensmittel | Kalorien | Skala |
|---|---|---|
| Weizenkleie | 271 | |
| Dinkelflocken | 344,5 | |
| Porridge | 367 | |
| Haferkleie | 371 | |
| Müsli | 372 | |
| Cornflakes | 376 | |
| Haferflocken | 381 | |
| Granola | 432 |
Direkte Vergleiche in der Kategorie Frühstücksflocken
- Haferflocken oder Müsli 381 gegen 372 kcal je 100 g gleichauf
- Haferflocken oder Cornflakes 381 gegen 376 kcal je 100 g gleichauf
- Haferflocken oder Porridge 381 gegen 367 kcal je 100 g gleichauf
- Müsli oder Cornflakes 372 gegen 376 kcal je 100 g gleichauf
- Müsli oder Porridge 372 gegen 367 kcal je 100 g gleichauf
Stand: 01.07.2026 · Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) · Open Food Facts · Alle Angaben ohne Gewähr.
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