Nährwerte Mandelmilch

pro 100 g, verzehrfertig · übliche Portion 200 g

Wie viele Kalorien hat Mandelmilch?

33 kcal pro 100 g

Mandelmilch liefert pro 100 g (verzehrfertig) 1,1 g Eiweiß, 2,6 g Fett und 1,3 g Kohlenhydrate.

amtliche Datenbasis (BLV/USDA)

Damit liegt Mandelmilch 72 % unter dem Schnitt der Kategorie Milchprodukte (119 kcal).

je 100 g 33 kcal
Portion 200 g 66 kcal

Kalorien je 100 g und je üblicher Portion. Balken ab 0 kcal, Bezugsgröße 66 kcal.

Mandelmilch im Vergleich zur Kategorie Milchprodukte

Mandelmilch 33 Ø 119 Maximum 435

0113225338450

Kategorie Milchprodukte: 25 Lebensmittel, Spanne 33 bis 435 kcal je 100 g. Skala von 0 bis 450 kcal je 100 g.

Nährwert-Tabelle Mandelmilch (je 100 g)

Nährwert	Wert je 100 g
Kalorien	33 kcal
Eiweiß	1,1 g
Fett	2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	1,3 g
davon Zucker	1,3 g
Ballaststoffe	0,3 g
Salz	0,1 g
Wasser	94,5 g
Calcium	12 mg
Eisen	0 mg
Kalium	34 mg
Magnesium	10 mg
Vitamin C	0 mg
Kalorien pro Portion	66 kcal (200 g)

Datenbasis: Mandelgetränk, nature

Woraus die Kalorien kommen

Eiweiß 13.3 %
Fett 70.9 %
Kohlenhydrate 15.8 %

Anteile an der Makro-Energie, berechnet mit 4 kcal je g Eiweiß und Kohlenhydrate und 9 kcal je g Fett (Summe 33 kcal). Die deklarierten 33 kcal je 100 g können abweichen, weil auch Ballaststoffe und weitere Bestandteile Energie liefern.

Mandelmilch im direkten Vergleich

Mandelmilch hat in 3 von 3 Vergleichen weniger Kalorien als das jeweils andere Lebensmittel. Links steht Mandelmilch, rechts der Vergleichspartner.

Milch oder Mandelmilch 65 gegen 33 kcal je 100 g
Joghurt oder Mandelmilch 66 gegen 33 kcal je 100 g
Quark oder Mandelmilch 99 gegen 33 kcal je 100 g

Stand: 01.07.2026 · Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) · Alle Angaben ohne Gewähr.

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