Nährwerte Vollmilchschokolade

pro 100 g, verzehrfertig · übliche Portion 30 g

Wie viele Kalorien hat Vollmilchschokolade?

537 kcal pro 100 g

Vollmilchschokolade liefert pro 100 g (verzehrfertig) 6,5 g Eiweiß, 31,1 g Fett und 56,9 g Kohlenhydrate.

amtliche Datenbasis (BLV/USDA)

Damit liegt Vollmilchschokolade 46 % über dem Schnitt der Kategorie Süßigkeiten und Snacks (367 kcal).

je 100 g 537 kcal
Portion 30 g 161 kcal

Kalorien je 100 g und je üblicher Portion. Balken ab 0 kcal, Bezugsgröße 537 kcal.

Vollmilchschokolade im Vergleich zur Kategorie Süßigkeiten und Snacks

Vollmilchschokolade 537 Ø 367 Maximum 567

0150300450600

Kategorie Süßigkeiten und Snacks: 23 Lebensmittel, Spanne 88 bis 567 kcal je 100 g. Skala von 0 bis 600 kcal je 100 g.

Nährwert-Tabelle Vollmilchschokolade (je 100 g)

Nährwert	Wert je 100 g
Kalorien	537 kcal
Eiweiß	6,5 g
Fett	31,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	19,3 g
Kohlenhydrate	56,9 g
davon Zucker	55,2 g
Ballaststoffe	1,9 g
Salz	0,5 g
Wasser	1,3 g
Calcium	250 mg
Eisen	2 mg
Kalium	640 mg
Magnesium	55 mg
Vitamin C	3 mg
Kalorien pro Portion	161 kcal (30 g)

Datenbasis: Milchschokolade

Woraus die Kalorien kommen

Eiweiß 4.9 %
Fett 52.5 %
Kohlenhydrate 42.7 %

Anteile an der Makro-Energie, berechnet mit 4 kcal je g Eiweiß und Kohlenhydrate und 9 kcal je g Fett (Summe 534 kcal). Die deklarierten 537 kcal je 100 g können abweichen, weil auch Ballaststoffe und weitere Bestandteile Energie liefern.

Vollmilchschokolade im direkten Vergleich

Vollmilchschokolade hat in 0 von 2 Vergleichen weniger Kalorien als das jeweils andere Lebensmittel. Links steht Vollmilchschokolade, rechts der Vergleichspartner.

Schokolade oder Vollmilchschokolade 537 gegen 537 kcal je 100 g
Chips oder Vollmilchschokolade 538 gegen 537 kcal je 100 g

Stand: 01.07.2026 · Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) · Alle Angaben ohne Gewähr.

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