Nährwerte Limonade

pro 100 g, verzehrfertig · übliche Portion 250 g

Wie viele Kalorien hat Limonade?

37 kcal pro 100 g

Limonade liefert pro 100 g (verzehrfertig) 0 g Eiweiß, 0 g Fett und 9,1 g Kohlenhydrate.

amtliche Datenbasis (BLV/USDA)

Damit liegt Limonade 16 % über dem Schnitt der Kategorie Getränke (32 kcal).

je 100 g 37 kcal
Portion 250 g 93 kcal

Kalorien je 100 g und je üblicher Portion. Balken ab 0 kcal, Bezugsgröße 92.5 kcal.

Limonade im Vergleich zur Kategorie Getränke

Limonade 37 Ø 32 Maximum 81

0255075100

Kategorie Getränke: 29 Lebensmittel, Spanne 0 bis 81 kcal je 100 g. Skala von 0 bis 100 kcal je 100 g.

Nährwert-Tabelle Limonade (je 100 g)

Nährwert	Wert je 100 g
Kalorien	37 kcal
Eiweiß	0 g
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	9,1 g
davon Zucker	9,1 g
Ballaststoffe	0 g
Salz	0 g
Wasser	86,5 g
Calcium	5 mg
Eisen	0 mg
Kalium	8 mg
Magnesium	11 mg
Vitamin C	0 mg
Kalorien pro Portion	93 kcal (250 g)

Datenbasis: Limonade, mit Aroma, gezuckert

Woraus die Kalorien kommen

Eiweiß 0.0 %
Fett 0.0 %
Kohlenhydrate 100.0 %

Anteile an der Makro-Energie, berechnet mit 4 kcal je g Eiweiß und Kohlenhydrate und 9 kcal je g Fett (Summe 36 kcal). Die deklarierten 37 kcal je 100 g können abweichen, weil auch Ballaststoffe und weitere Bestandteile Energie liefern.

Limonade im direkten Vergleich

Limonade hat in 1 von 4 Vergleichen weniger Kalorien als das jeweils andere Lebensmittel. Links steht Limonade, rechts der Vergleichspartner.

Wasser oder Limonade 0 gegen 37 kcal je 100 g
Cola oder Limonade 40 gegen 37 kcal je 100 g
Kaffee oder Limonade 2 gegen 37 kcal je 100 g
Tee oder Limonade 0 gegen 37 kcal je 100 g

Stand: 01.07.2026 · Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) · Alle Angaben ohne Gewähr.

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