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Nährwerte Geflügelwurst

pro 100 g, verzehrfertig · übliche Portion 30 g

Wie viele Kalorien hat Geflügelwurst?

205 kcal pro 100 g

Geflügelwurst liefert pro 100 g (verzehrfertig) 13,5 g Eiweiß, 16,4 g Fett und 0,9 g Kohlenhydrate.

amtliche Datenbasis (BLV/USDA)

Damit liegt Geflügelwurst 12 % unter dem Schnitt der Kategorie Wurst und Aufschnitt (233 kcal).

  • je 100 g 205 kcal
  • Portion 30 g 62 kcal
Kalorien je 100 g und je üblicher Portion. Balken ab 0 kcal, Bezugsgröße 205 kcal.

Geflügelwurst im Vergleich zur Kategorie Wurst und Aufschnitt

Geflügelwurst 205 Ø 233 Maximum 375
0100200300400
Kategorie Wurst und Aufschnitt: 15 Lebensmittel, Spanne 100 bis 375 kcal je 100 g. Skala von 0 bis 400 kcal je 100 g.

Nährwert-Tabelle Geflügelwurst (je 100 g)

NährwertWert je 100 g
Kalorien205 kcal
Eiweiß13,5 g
Fett16,4 g
davon gesättigte Fettsäuren5,1 g
Kohlenhydrate0,9 g
davon Zucker0,9 g
Ballaststoffe0 g
Salz2,3 g
Wasser65,3 g
Calcium13 mg
Eisen1 mg
Kalium210 mg
Magnesium17 mg
Vitamin C36 mg
Kalorien pro Portion62 kcal (30 g)

Datenbasis: Geflügellyoner

Woraus die Kalorien kommen

  • Eiweiß 26.3 %
  • Fett 71.9 %
  • Kohlenhydrate 1.8 %
Anteile an der Makro-Energie, berechnet mit 4 kcal je g Eiweiß und Kohlenhydrate und 9 kcal je g Fett (Summe 205 kcal). Die deklarierten 205 kcal je 100 g können abweichen, weil auch Ballaststoffe und weitere Bestandteile Energie liefern.

Stand: 01.07.2026 · Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank (BLV) · Alle Angaben ohne Gewähr.

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